Andrea Fangel님의 저널, 2021년 05월 1일

Gente! E esta barrinha que ficou azul esta semana?!? 😍😍😍

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
1687 kcal 지방: 94.56g | 단백질: 94.05g | 탄수화물: 71.92g.   아침 식사: Queijo Branco, Supino Supino Light Banana, Nozes e Damasco, Melitta Café sem Açúcar , Abacate, Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Castanhas de Caju. 점심 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Carne de Porco Assada, Vagem Cozida, Ovo. 저녁 식사: Eisenbahn Cerveja IPA, Chuleta Bovina, Stella Artois Cerveja, Sulita Panceta, Aurora Linguiça Toscana. 간식/기타: Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo. 더보기
1557 kcal 운동: 책벅지 - 3 시간, Apple Health - 21 시간. 더보기

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댓글 
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
2021년 05월 1일 작성이: Flavia2010
sonho da minha ficar também, hahaha. Parabéns! 💪💪 
2021년 05월 1일 작성이: eidani
Que demais. 
2021년 05월 1일 작성이: ale.riopreto
parabéns!!!! 
2021년 05월 1일 작성이: Brunna Lopes84
Em quanto tempo vc conseguiu perder estes 14,4 
2021년 05월 1일 작성이: Adenoura
Obrigada a todos pelo apoio e carinho 😍!!! 
2021년 05월 1일 작성이: Andrea Fangel
Adenoura em um pouco menos do que 4 meses!  
2021년 05월 1일 작성이: Andrea Fangel
Estou em busca dela... 
2021년 05월 1일 작성이: andersonrmello
parabéns a minha saiu do vermelho tbm, ficou laranja,fiquei muito feliz!! 
2021년 05월 2일 작성이: Bru Rubel

     
 

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