2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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886 kcal
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지방: 34.48g | 단백질: 53.29g | 탄수화물: 86.37g.
아침 식사: Bulletproof Brain Octane, Tirolez Queijo Mussarela Light. 점심 식사: Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca, Estrogonofe de Frango. 간식/기타: Saúde no Copo Açaí, Black Skull 100% Whey Protein . 더보기
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안정된 체중
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karoline.figueiredo님의 체중기록
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