2021년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 30.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
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1949 kcal
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지방: 76.05g | 단백질: 72.71g | 탄수화물: 242.80g.
아침 식사: Aurora Mussarela, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Pão de Açúcar Pão de Leite. 점심 식사: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Yoki Farofa de Milho, Peccin Trento Massimo Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido. 간식/기타: Fandangos Fandangos Queijo. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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