2021년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
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3257 kcal
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지방: 87.96g | 단백질: 122.18g | 탄수화물: 260.98g.
점심 식사: Wagner Steinofen Chicken. 저녁 식사: Greisinger Scharfer Beisser, Dönerteller, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. 간식/기타: Jack Daniel's Dose mit Cola, Jive Sekt, Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Weißbier. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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