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La schiscetta dei campioni: mix di riso integrale, avena e grano con peperoni, carote, mais, fagioli borlotti e tonno al naturale ☺️🥰😉💪🏻 Buon pomeriggio e buon primo maggio a tutti!!! 😘💖🌷
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
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1888 kcal
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지방: 43.03g | 단백질: 150.14g | 탄수화물: 221.44g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi, Milka Cioccolato Bianco, Fragole, Ristora Idrolitina, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Inject Nutrition Farina di Avena Pandoro. 점심 식사: Dante Olio di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Carote, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Delizie del Sole Riso Integrale Avena e Grano. 저녁 식사: Esselunga Olive Denocciolate in Salamoia, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane, Kiwi. 더보기
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1438 kcal
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운동:
Camminata - 35 분, Allenamento palestra - 1 시간 29 분, 휴식 - 13 시간 56 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Super schiscetta con gli immancabili peperoni!😋
Buon primo maggio Silvia!🌷
2021년 05월 1일 작성이: Chiara.D.89
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Buon appetito PepperLiz ®️!
2021년 05월 1일 작성이: Il Grande Puffo
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Buonooo! Buon pranzo e buon weekend 🌷💓
2021년 05월 1일 작성이: Mel87Mel
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Buon pranzo 🥙 Silvia 😋😋e buon primo maggio 💐💕
2021년 05월 1일 작성이: EvEL!Na.K
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buon pranzo Silvia... buon 1Maggio😘😍🌻🌷
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Buon pomeriggio, ragazzi!!! 🌻🌞🌈🥰😘
@Chiara, il lupo perde il pelo ma non il vizio...😜😜😜🙌🏻
Grazie mille e altrettanto! 🙏🏻💖
Spero che tu ti sia goduta il delizioso pranzetto a ristorante 🥰
Ti ringrazio, @Ste, e ricambio anche se in super mega ritardo! ☺️🥰😘🙏🏻
Grazie di cuore, @Mel, e uno splendido weekend anche a te!!! 🌷🥰😘💓
@Gessi, @Eve e @Giusy, mille grazie e un buon primo maggio, care!!! 🌷💖😘
2021년 05월 1일 작성이: LizBennet93
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