2021년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
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1770 kcal
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지방: 57.60g | 단백질: 138.39g | 탄수화물: 93.61g.
아침 식사: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мистраль Рис Жасмин Отварной. 저녁 식사: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Золотой Резерв Коньяк. 간식/기타: Халва. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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