2021년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
|
2179 kcal
|
지방: 79.46g | 단백질: 120.81g | 탄수화물: 246.35g.
아침 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Батон Нарезной, Лента Яблоко, Агротек Паштет по-Домашнему из Свинины , Вологодское Яйцо. 점심 식사: Рот Фронт Карамель Барбарис, Baker House Торт Трюфель, Болгарский Перец, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Петрушка, Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Марти Сельдь Слабосоленая. 저녁 식사: Савушкин Продукт Малиновое Варенье, Магнит Яблоко, ITLV Оливковое Масло, Алтай Мука Пшеничная, Ларец Сыр Легкий, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог 9%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|