Ужин на 279 кал. Гречка с печеной тыквой.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
|
1048 kcal
|
지방: 38.67g | 단백질: 26.37g | 탄수화물: 149.07g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Алые Паруса Плов с Овощами, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. 저녁 식사: Джаганнат Тыква Печёная , Гречка Отварная. 간식/기타: Перекресток Яблоко Гольден, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. 더보기
|
|