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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
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664 kcal
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지방: 41.44g | 단백질: 39.28g | 탄수화물: 28.06g.
아침 식사: Зефир, Кофе. 점심 식사: Сыр Гауда, Tegen Сосиски с Сыром , Сваля Сливочное Масло 82%, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Грецкие Орехи. 저녁 식사: Желтый Сладкий Перец, Говядина Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Брокколи. 간식/기타: Millennium Черный Шоколад 74%. 더보기
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