2021년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.3 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
|
998 kcal
|
지방: 35.86g | 단백질: 66.14g | 탄수화물: 97.32g.
아침 식사: Crownfield Muesli al Cioccolato, Muller Mix Soffio Pistacchio. 점심 식사: Perugina Fondente Extra Pistacchio, Benesì Coop Prosciutto Cotto Alta Qualità, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica. 저녁 식사: Perugina Fondente Extra Pistacchio, Melinda Mela, Lidl Pane Proteico , Benesì Coop Prosciutto Cotto Alta Qualità, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|