yesi nidya님의 저널, 2021년 04월 29일

brpa lama kak? 

Hebattt 

brph lama ka ? makanan apa aja yg dihindari . sama nihh aku juga 70 kg sejauh ini bru turun 2 kg 

kereeeennnnn😍😍😍💃💃 brpa bln ini prosesnya?? ... kasih tau dong menu" makanannya,, biar tambah semangaattt nih yg menjalankan pola hidup sehat.. ehhhhe 

Tinggi berapa kak terus goalnya pengen brp kg 

brp lama kk? 

. 

brp lama kakkk? 

jjk 

. 

. 

Keren kak,congratz 😍👏🏻👍🏻 

🏊 

kerennn 

Kalo boleh tau olhar apa ka 

ko malah salfok sm baekhyun😂 

. 

Mon maap kak, tapi aku salfok sama Baekhyun ಥ‿ಥ 

All : sekitar 4 bulan kurang brpa hari, pola makan ttp makan nasi, sblm ramadhan rajin puasa sunah, olah raga 1 bulan full wo bulan berikutnya cm jalan kaki dalam rumah. Nah tp ud mau 2 bln ini aku gk ada olga, cima defkal aja. Makam jg ud mulai bandel guys, gk kaya 2 bulan awal diet benr2 clean food. Smngaat ya yang lg jalanin defkal awal2 hrus istiqomah !!! 

Cut masita : tinggi 156cm, bb goals 50 kg ☺️