2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
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1422 kcal
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지방: 48.60g | 단백질: 89.17g | 탄수화물: 138.25g.
아침 식사: Seitenbacher Carbs 7.0 Hanfriegel, Profuel V-Protein Banane , Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alpro Soya Ungesüßt. 점심 식사: Damia Mogli Crunchy-Riegel, Allos Fruchtschnitte Apfel-Walnuss, Bonbons, Saint Albray Französischer Weichkäse, Bürger Maultaschen Vegan. 저녁 식사: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Brokkoli, Blumenkohl. 간식/기타: Balsamico, Sprengel Edelste Pralinen. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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