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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
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977 kcal
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지방: 34.38g | 단백질: 64.31g | 탄수화물: 110.30g.
아침 식사: WRP Chocolate Chip Cookies (20g), Quaker Instant Oatmeal, Muscle First Whey Protein Isolate, Pisang, Nasi Putih, Ikan Layang. 저녁 식사: Mayones, Jawara Saus Sambal, Pizza Hut Super Supreme. 더보기
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