2011년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 41.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 5일:
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1394 kcal
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지방: 57.45g | 단백질: 109.98g | 탄수화물: 112.09g.
아침 식사: Natural Whey Protein - Triple Chocolate, Pure Unsweetened Almond Milk. 점심 식사: Turkey Sausage, Turkey Breast Meat, Steamed Blackeyed Peas. 저녁 식사: Red Plum Jam, Natural Creamy Peanut Butter, Tuna Creations Herb & Garlic, White Bread. 간식/기타: Natural Creamy Peanut Butter. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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