2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.1 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
|
1220 kcal
|
지방: 97.82g | 단백질: 65.57g | 탄수화물: 10.78g.
아침 식사: Pork Crackling BBQ, Lamb liver meatballs. 점심 식사: Peanut butter cookies, Bacon Biltong, Lamb liver meatballs, PnP Fresh Cream. 저녁 식사: Peanut butter cookies, Avo. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|