2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.5 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
|
1391 kcal
|
지방: 57.72g | 단백질: 102.63g | 탄수화물: 135.97g.
아침 식사: Магнит Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Хлеб Крестьянский Бездрожжевой (Гастроном), Шампиньоны Жареные, Помидоры, Яйцо. 점심 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Укроп, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мистраль Чечевица Красная, Лента Язык Говяжий Отварной. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Fine Life Мясо Мидий Варёно-Мороженое . 간식/기타: Eco Botanica Вафли. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|