2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
|
1187 kcal
|
지방: 45.82g | 단백질: 58.23g | 탄수화물: 138.02g.
아침 식사: Bombbar Protein (Vegan, Strawberry Banana), Добрый Апельсиновый Сок, Chocolate Cheesecake, Пятерочка Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Milkana Yogurt (Strawberry). 점심 식사: Cookie, Yogurt (Seeds), Мир Орехов Ореховый Микс, Kikkoman Соевый Соус, Роскар Яичный Белок. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Помидоры Черри, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|