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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
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1469 kcal
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지방: 49.38g | 단백질: 66.96g | 탄수화물: 190.15g.
아침 식사: Semangka, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. 점심 식사: Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). 저녁 식사: Nasi Putih, Labu Dimasak, Telur Balado, Tahu Goreng. 간식/기타: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Cimory Yogurt Drink Lowfat Blueberry, Ubi Jalar (Manis). 더보기
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