|
saur dengan telur & tempe dikecapin enak bgtt🥰 sengaja ganimbang dr awal puasa smp skrg eh td iseng nimbang malah turun 1kg wkwk dr 49 ke 47,9. yuk bisa yuk 45kg👍🏻
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
|
957 kcal
|
지방: 17.47g | 단백질: 33.17g | 탄수화물: 160.90g.
아침 식사: Udang Kukus atau Rebus, Telur Goreng, Tempe Goreng, ABC Kecap Manis, Bawang Merah, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Bawang Putih. 저녁 식사: Lontong, Sambal Goreng, Nasi Putih, Putih Telur Matang. 간식/기타: Cimol. 더보기
|
|