alice.rizzi님의 저널, 2021년 04월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
2243 kcal 지방: 82.27g | 단백질: 96.81g | 탄수화물: 216.29g.   아침 식사: Albume d'uovo, Nu3 Burro di Arachidi, Perugina Cacao Amaro, Mirtilli, Max Protein Good Morning Instant Oatmeal Choco Cream Cookies. 점심 식사: Ibis Focaccia Prosciutto Cotto e Formaggio , Vino Rosso da Tavola, Zucchine, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). 저녁 식사: Valfrutta Fagioli Rossi Cotti a Vapore, Daily Bread Pane di Segale, Zucchine Grigliate. 간식/기타: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Milka Cookies, Semifreddo. 더보기

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