2021년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
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1498 kcal
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지방: 33.56g | 단백질: 65.16g | 탄수화물: 237.98g.
아침 식사: Mulino Bianco Pannocchie. 점심 식사: Pane Comune, Riso al Sugo. 저녁 식사: Insalata Mista, Pane Comune, Carne di Petto di Tacchino. 간식/기타: Arance, Banana, Certossa Grissini Friabili. 더보기
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안정된 체중
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