2021년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
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690 kcal
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지방: 32.54g | 단백질: 33.40g | 탄수화물: 69.48g.
아침 식사: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Bob Snail Персиковое Пюре, Киви, Яготинский Творог 5%, Яйцо, Яготинский Сливки 15%, Геркулес Хлопья Овсяные. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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