2021년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
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770 kcal
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지방: 30.36g | 단백질: 14.40g | 탄수화물: 110.98g.
아침 식사: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Чай. 점심 식사: Чай, Рот Фронт Батончики, Белый Хлеб, Капуста Тушеная. 저녁 식사: Белый Хлеб, Капуста Тушеная. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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