|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
|
1725 kcal
|
지방: 54.08g | 단백질: 122.26g | 탄수화물: 185.13g.
아침 식사: Campina Греческий Йогурт , Черная Смородина, Яйцо, Моя Арахисовая Паста, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная , Банан, Сто Пудов Кукурузная Мука. 점심 식사: Ашан Груша Вильямс, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Помидоры, Печень Куриная Жареная, San Bonsai Соевый Соус Классический, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 저녁 식사: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченный Картофель, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. 간식/기타: Панкейки на Кефире Мои, Наш Урбеч Кокосовый Урбеч, King Protein Изолят, Деревенский Молочный Завод Ряженка . 더보기
|
|