|
Hayırlı sahurlar 🙃
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
|
1452 kcal
|
지방: 61.01g | 단백질: 41.99g | 탄수화물: 184.61g.
아침 식사: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hindistan Cevizi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt. 저녁 식사: Bim Kıymalı Mantı, Zeytinyağı, Salça, Ev Yapımı Yoğurt. 간식/기타: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Bugido Adora Bademli Dondurma, Tahin Helvası. 더보기
|
|