edwardlo0713님의 저널, 2021년 04월 27일

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1428 kcal

지방: 14.60g | 단백질: 27.50g | 탄수화물: 139.51g. 아침 식사: 藤原豆腐店無糖豆漿, 全脂牛奶, 蘋果. 저녁 식사: 御品苦茶油, 白飯. 간식/기타: 三得利頂級愛爾啤酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒雙鹿五加皮酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒. 더보기

1698 kcal

운동: 휴식 - 19 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기

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