2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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1791 kcal
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지방: 71.45g | 단백질: 125.95g | 탄수화물: 168.39g.
아침 식사: Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, ВкусВилл Хлеб Альпийский, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо, Помидоры, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Банан, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Говядина, Банан. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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