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aquele prato de pedreiro que a gente gosta :)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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1829 kcal
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지방: 56.58g | 단백질: 155.68g | 탄수화물: 187.19g.
아침 식사: Santa Clara Leite Desnatado, Mais Vita Fibra de Trigo, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Hortifruti Mamão Formosa. 점심 식사: Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Ovo, Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Ervilhas Cozidas, Camil Feijão Branco Pronto. 저녁 식사: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Santa Clara Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo. 간식/기타: Banana Caturra, Arcor Chocolate Branco, Naturale Barra de Cereal Banana, Aveia e Chocolate, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Hortifruti Mamão Formosa, Mousse de microondas. 더보기
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