andresamile님의 저널, 2021년 04월 27일

-36kg
Antes 115kg x depois 78kg
E seguimos...
Foco nos 70kg.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:

711 kcal

지방: 26.18g | 단백질: 41.48g | 탄수화물: 76.34g. 점심 식사: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Cuscuz (Cozido), Betânia Leite Desnatado, Ovo Frito, Queijo Coalho. 간식/기타: Kellogg's Biscoito Integral com Cacau e Cereais, Melão Amarelo. 더보기

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46중 1에서 20

Linda 💕

2021년 04월 27일 작성이: Amabelli 🤸🏻‍♀️

parabéns 👏👏👏👏👏👏 minha meta tbm é essa ....

2021년 04월 27일 작성이: Shelyda maria

Arrasooo! Parabéns!!

2021년 04월 27일 작성이: Lainecar

que arrasooooo!!! parabéns! incrível! 😍😍

2021년 04월 27일 작성이: Lellinhah

Parabéns!!!

2021년 04월 27일 작성이: cienecintra

uauuuu... oq vc fez, que estratégia usou? 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

2021년 04월 27일 작성이: Li Kelli

thoppppp

2021년 04월 27일 작성이: jeniferstefanie

Parabéns 👏👏👏👏👏👏👏

2021년 04월 27일 작성이: janicebb

Parabéns 👏🏻👏🏻

2021년 04월 27일 작성이: S.marson

Que linda, parabéns 👏🏻💕

2021년 04월 27일 작성이: ROSA 1996

parabéns! é tão lindo ver tanta gente dedicada.

2021년 04월 27일 작성이: Niny123

que linda 👏🏻😍

2021년 04월 27일 작성이: FreDemarch

Muito bom!

2021년 04월 27일 작성이: HiandraAlves

parabéns!!!!

2021년 04월 27일 작성이: Aymara Quesada Reyes

parabéns!! como vc fez?

2021년 04월 27일 작성이: Paula Barroso 85

Parabéns!!!

2021년 04월 27일 작성이: Hfaby

linda ,Parabéns ! quantas kcal consumiu por dia ? fez jejum ? fez lowcar ou RA ? em quanto tempo conseguiu esse resultado ?

2021년 04월 27일 작성이: jaqueservadeDeus

parabéns

2021년 04월 27일 작성이: marlucerodriguesoliveira

😲🎉🎊parabéns

2021년 04월 27일 작성이: sandrika_amar@hotmail

👏👏👏👏👏👏👏👏👏

2021년 04월 27일 작성이: Luana Goethe

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