2014년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 10일:
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1345 kcal
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지방: 49.81g | 단백질: 58.20g | 탄수화물: 170.52g.
아침 식사: Bertolli Brotaufstrich, Leerdammer Leger, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 점심 식사: Braeburn Äpfeln, Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 저녁 식사: Gemüseauflauf. 간식/기타: Wolf Schinkenspeck, Jacobs Choco Cappucino, Das Gesunde Plus Basenpulver, Jacobs Choco Cappucino. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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