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Ich wünsche allen einen schönen sonnigen Tag. Jetzt wird erstmal dieser leckere Beeren Joghurt mit Mandeln genossen.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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1547 kcal
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지방: 75.70g | 단백질: 52.17g | 탄수화물: 174.48g.
아침 식사: Lien Ying Kokosmilch Cremig, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Ener Bio Buchweizen Gepufft, REWE Mandeln Gehackt, Aldi Körniger Frischkäse, Mevgal Original Griechischer Sahne Joghurt. Second Breakfast: Medjool Datteln, Apfel. 점심 식사: Hofmann Menue Kartoffelsuppe Norddeutsche Art. Tea: Schwartau Samt Marmelade Waldfrucht, Naturjoghurt, Mevgal Original Griechischer Sahne Joghurt, Medjool Datteln. 간식/기타: Studentenfutter. 더보기
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2381 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 11 시간. 더보기
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