2020년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
|
1072 kcal
|
지방: 40.56g | 단백질: 54.24g | 탄수화물: 122.50g.
아침 식사: Real Chá de Hortelã , Danone Iogurte de Morango, Tapioca de Queijo. 점심 식사: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Bife de Carne de Vaca, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Pizza de Frango com Catupiry, Ovo (Inteiro). 간식/기타: Maçã. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
mariliavasconcelos님의 체중기록
|