SaLiKa89님의 저널, 2021년 04월 27일

Bis 17.15 Uhr Tag Online-Seminar🙄 und das nach einer bescheidenen Nacht mit weniger wie 4h Schlaf (Kind krank). Ich könnte sofort einschlafen.🥱

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
1603 kcal 지방: 58.58g | 단백질: 60.85g | 탄수화물: 209.50g.   아침 식사: Myprotein Baked Protein Cookie, Müller Reine Buttermilch. 점심 식사: Apfelmus, Milchreis, Grill Lachs, Spargelcremesuppe. 간식/기타: Farmer's Snack Fruit Snack Datteln, Mandeln, Cashewnüsse, Walnüsse. 더보기
160 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Oh du Arme.... wünsche gutes Durchhalten 🤗🌸 
2021년 04월 27일 작성이: sjw*
Oh je, gute Besserung für dein Kind. Und dir gute Laune trotz so wenig Schlaf 🌸 
2021년 04월 27일 작성이: Annie 91
Gute Besserung für dei Kind und dir viel Kraft 🥰🌹🌹🌹🌹🌹 
2021년 04월 27일 작성이: Shiva1705
Danke schön ihr Lieben, meinem kleinen Schatz geht es heute schon viel besser und ich konnte auch ein bisschen Schlaf nachholen.🙂 
2021년 04월 28일 작성이: SaLiKa89
Das ist sehr schön 🥰👍 
2021년 04월 28일 작성이: Shiva1705

     
 

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