2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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2954 kcal
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지방: 77.85g | 단백질: 150.39g | 탄수화물: 395.72g.
아침 식사: Belbake Granella di Mandorle, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Banana. 점심 식사: Galbusera Cereali g Granola e Frolla, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Mutti Passata Mutti (Ale), Barilla Ragù Classico Cottura Lenta, Vivi Verde Coop Penne Rigate Integrali Biologiche. 저녁 식사: Balocco Cruschelle, Carote, Asparagi, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Uovo. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Bio Organic Bircher Muesli, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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