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under 300 kal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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1425 kcal
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지방: 47.89g | 단백질: 63.93g | 탄수화물: 191.88g.
아침 식사: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Pisang, Sari Roti Roti Gandum. 점심 식사: Nasi Putih, Kecambah, Tumis Buncis, Ikan Kembung. 저녁 식사: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Telur, Kecambah, Buncis. 간식/기타: Dua Kelinci Kacang Garing, Natlab Soy Protein Diet, Pisang, Apel (tanpa Kulit), Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. 더보기
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 댓글
2021년 04월 27일 작성이: yeftaamanuella
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Cara ngitung gram bgmn ya, pd saat msh mentah atau ud jd nasi..? Aku bingung.. maklum br pertama kali mau makan tp hitung kalori dl..
2021년 04월 27일 작성이: sherlynirmalasari
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Klo ketik "nasi" gramnya pas udh mateng
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Klo aq udah matang trus aq timbang baru hitung kalori nya🙏
2021년 04월 27일 작성이: ekariana98
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2021년 04월 27일 작성이: ekariana98
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2021년 04월 27일 작성이: tariie933
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2021년 04월 27일 작성이: ekariana98
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