시작 날짜: 2021년 10월 5일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 109.1 kg
2024년 06월 22일	110.1 kg	합리적
2024년 06월 21일	110.5 kg	합리적
2024년 06월 18일	109.9 kg	합리적
2024년 06월 16일	110.5 kg	합리적
2024년 06월 14일	111.4 kg	합리적
2024년 03월 22일	107.1 kg	합리적
2024년 02월 15일	105.9 kg	합리적
2024년 02월 8일	107.4 kg	합리적
2024년 01월 27일	103.8 kg	합리적
2024년 01월 14일	106.2 kg	합리적
2023년 05월 5일	102.8 kg	합리적
2023년 04월 14일	103.5 kg	합리적
2023년 04월 13일	104.6 kg	합리적
2023년 04월 7일	104.3 kg	합리적
2023년 04월 6일	101.4 kg	합리적
2023년 04월 5일	101.4 kg	합리적
2023년 04월 4일	101 kg	합리적
2023년 04월 3일	101.6 kg	합리적
2023년 04월 2일	101.2 kg	합리적
2023년 04월 1일	103.1 kg	합리적
2023년 03월 31일	104.3 kg	합리적
2023년 03월 30일	104.5 kg	합리적
2023년 03월 28일	105.1 kg	합리적
2023년 03월 27일	105.8 kg	합리적
2023년 03월 26일	102.2 kg	합리적
2023년 03월 25일	102.9 kg	합리적
2023년 03월 24일	104.5 kg	합리적
2023년 03월 23일	104.4 kg	합리적
2023년 03월 22일	104.4 kg	합리적
2023년 03월 21일	104.7 kg	합리적
2023년 03월 20일	104.4 kg	합리적
2023년 03월 19일	105.3 kg	합리적
2023년 03월 18일	104.4 kg	합리적
2023년 03월 17일	105.8 kg	합리적
2023년 03월 16일	105.9 kg	합리적
2023년 03월 15일	106.9 kg	합리적
2023년 03월 13일	106.6 kg	합리적
2023년 03월 11일	105.1 kg	합리적
2023년 03월 10일	106.3 kg	합리적
2023년 03월 9일	104.8 kg	합리적
2023년 03월 8일	105.5 kg	합리적
2023년 03월 7일	105.5 kg	합리적
2023년 03월 6일	106.6 kg	합리적
2023년 03월 5일	107.9 kg	합리적
2023년 03월 3일	107.2 kg	합리적
2023년 02월 28일	108.6 kg	합리적
2023년 02월 18일	106.8 kg	합리적
2023년 01월 29일	106.4 kg	합리적
2023년 01월 28일	105 kg	합리적
2022년 12월 7일	103.8 kg	합리적
2022년 11월 17일	105 kg	합리적
2022년 10월 6일	103.7 kg	합리적
2022년 10월 3일	103.1 kg	합리적
2022년 10월 2일	100.7 kg	합리적
2022년 10월 1일	99.7 kg	합리적
2022년 09월 30일	101.9 kg	합리적
2022년 09월 29일	103 kg	합리적
2022년 06월 5일	97.5 kg	합리적
2022년 06월 2일	98.3 kg	합리적
2022년 04월 7일	96.1 kg	합리적
2022년 04월 5일	95.5 kg	합리적
2022년 03월 29일	97 kg	합리적
2022년 03월 27일	96.5 kg	합리적
2022년 03월 25일	97.9 kg	합리적
2022년 03월 24일	98 kg	합리적
2022년 03월 23일	98.7 kg	합리적
2022년 03월 18일	97.9 kg	합리적
2022년 03월 14일	98.1 kg	합리적
2022년 03월 12일	99 kg	합리적
2022년 03월 11일	98.9 kg	합리적
2022년 03월 10일	100.8 kg	합리적
2022년 03월 9일	101 kg	합리적
2022년 02월 16일	98.6 kg	합리적
2022년 01월 30일	96.8 kg	합리적
2022년 01월 24일	96.7 kg	합리적
2022년 01월 22일	97 kg	합리적
2022년 01월 16일	96.6 kg	합리적
2022년 01월 15일	98.5 kg	합리적
2022년 01월 14일	99.8 kg	합리적
2021년 12월 31일	97.9 kg	합리적
2021년 12월 26일	98.6 kg	합리적
2021년 12월 25일	99.4 kg	합리적
2021년 12월 24일	99.9 kg	합리적
2021년 12월 23일	100.6 kg	합리적
2021년 12월 22일	100 kg	적용하지않음
2021년 12월 17일	98 kg	합리적
2021년 12월 16일	98.7 kg	합리적
2021년 12월 15일	99.3 kg	합리적
2021년 12월 14일	98.6 kg	합리적
2021년 12월 13일	97.5 kg	합리적
2021년 12월 9일	99.3 kg	합리적
2021년 12월 8일	100.1 kg	합리적
2021년 12월 7일	99.8 kg	합리적
2021년 12월 6일	100.1 kg	합리적
2021년 12월 5일	98.9 kg	합리적
2021년 12월 4일	98.9 kg	합리적
2021년 12월 3일	100.2 kg	합리적
2021년 12월 1일	100.4 kg	합리적
2021년 11월 30일	100.1 kg	합리적
2021년 11월 29일	100.7 kg	합리적
2021년 11월 28일	98.8 kg	합리적
2021년 11월 27일	99.3 kg	합리적
2021년 11월 26일	100.4 kg	합리적
2021년 11월 25일	100.4 kg	합리적
2021년 11월 24일	100.9 kg	합리적
2021년 11월 23일	100.9 kg	합리적
2021년 11월 22일	100.9 kg	합리적
2021년 11월 20일	99.7 kg	합리적
2021년 11월 19일	100.8 kg	합리적
2021년 11월 18일	100.7 kg	합리적
2021년 11월 17일	102 kg	합리적
2021년 11월 16일	102.3 kg	합리적
2021년 11월 15일	101.8 kg	합리적
2021년 11월 14일	101.5 kg	합리적
2021년 11월 13일	100.6 kg	합리적
2021년 11월 12일	102.3 kg	합리적
2021년 11월 11일	102.6 kg	합리적
2021년 11월 10일	103 kg	합리적
2021년 11월 9일	103 kg	합리적
2021년 11월 8일	103 kg	합리적
2021년 11월 7일	102.7 kg	합리적
2021년 11월 6일	103.2 kg	합리적
2021년 11월 5일	104.4 kg	합리적
2021년 11월 4일	105 kg	합리적
2021년 11월 3일	105.6 kg	합리적
2021년 11월 1일	104.2 kg	합리적
2021년 10월 31일	103.3 kg	합리적
2021년 10월 30일	104.1 kg	합리적
2021년 10월 29일	104.3 kg	합리적
2021년 10월 28일	103.5 kg	합리적
2021년 10월 27일	103 kg	합리적
2021년 10월 26일	105 kg	합리적
2021년 10월 25일	105.1 kg	합리적
2021년 10월 23일	103.2 kg	합리적
2021년 10월 22일	103.9 kg	합리적
2021년 10월 20일	105.2 kg	합리적
2021년 10월 19일	105.8 kg	합리적
2021년 10월 18일	106.1 kg	합리적
2021년 10월 16일	106.7 kg	합리적
2021년 10월 15일	107.1 kg	합리적
2021년 10월 14일	107.6 kg	합리적
2021년 10월 13일	106.9 kg	합리적
2021년 10월 12일	107.3 kg	합리적
2021년 10월 11일	105.6 kg	합리적
2021년 10월 10일	105 kg	합리적
2021년 10월 9일	107 kg	합리적
2021년 10월 8일	106.4 kg	합리적
2021년 10월 7일	107.7 kg	합리적
2021년 10월 6일	109.1 kg	합리적
2021년 10월 5일	109.1 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 08월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 93.6 kg
2021년 05월 17일	104.9 kg	합리적
2021년 05월 9일	102.1 kg	합리적
2021년 05월 3일	101 kg	합리적
2021년 05월 2일	101.1 kg	합리적
2021년 05월 1일	101.5 kg	합리적
2021년 04월 30일	102.7 kg	합리적
2021년 04월 29일	103.2 kg	합리적
2021년 04월 28일	103.6 kg	합리적
2021년 04월 27일	102.9 kg	합리적
2021년 04월 26일	102.9 kg	합리적
2021년 04월 21일	101.9 kg	합리적
2021년 04월 20일	103.2 kg	합리적
2021년 04월 19일	103.1 kg	합리적
2021년 04월 18일	101.4 kg	합리적
2021년 04월 17일	103 kg	합리적
2021년 04월 16일	103 kg	합리적
2021년 04월 15일	104.6 kg	합리적
2021년 04월 14일	105.1 kg	잘 따르지 않음
2020년 11월 25일	102.6 kg	합리적
2020년 11월 24일	103 kg	합리적
2020년 11월 18일	102.9 kg	합리적
2020년 11월 17일	103.9 kg	합리적
2020년 11월 16일	104.9 kg	합리적
2020년 10월 14일	102 kg	합리적
2020년 10월 13일	100 kg	합리적
2020년 10월 9일	101.3 kg	합리적
2020년 10월 8일	101.7 kg	합리적
2018년 01월 18일	93.2 kg	합리적
2017년 10월 17일	86.5 kg	합리적
2017년 10월 16일	87 kg	합리적
2017년 10월 13일	87.6 kg	합리적
2017년 10월 11일	88.7 kg	합리적
2017년 10월 6일	86.1 kg	합리적
2017년 10월 5일	85.5 kg	합리적
2017년 09월 29일	87.4 kg	합리적
2017년 09월 28일	87.4 kg	합리적
2017년 07월 20일	84.7 kg	합리적
2017년 06월 22일	85.8 kg	합리적
2017년 06월 21일	84.3 kg	합리적
2017년 06월 18일	85.3 kg	합리적
2017년 06월 15일	84.7 kg	합리적
2017년 06월 14일	85.4 kg	합리적
2017년 06월 13일	85.9 kg	합리적
2017년 06월 10일	83.3 kg	합리적
2017년 06월 9일	85 kg	합리적
2017년 05월 31일	83.9 kg	합리적
2017년 05월 26일	84.2 kg	합리적
2017년 05월 23일	86.2 kg	합리적
2017년 05월 19일	84.1 kg	합리적
2017년 05월 18일	84.7 kg	합리적
2017년 05월 17일	84.1 kg	합리적
2017년 05월 16일	84.1 kg	합리적
2017년 05월 13일	83.6 kg	합리적
2017년 05월 10일	84.3 kg	합리적
2017년 05월 9일	84.4 kg	합리적
2017년 05월 8일	84.9 kg	합리적
2017년 05월 4일	86 kg	합리적
2017년 05월 3일	86 kg	합리적
2017년 04월 30일	85.9 kg	합리적
2017년 04월 28일	85.7 kg	합리적
2017년 04월 26일	86.2 kg	합리적
2017년 04월 25일	86.7 kg	합리적
2017년 04월 24일	87.2 kg	합리적
2017년 04월 22일	85.6 kg	합리적
2017년 04월 21일	85.7 kg	합리적
2017년 04월 13일	85.8 kg	합리적
2017년 04월 11일	86.9 kg	합리적
2017년 04월 8일	86.3 kg	합리적
2017년 04월 7일	86.3 kg	합리적
2017년 04월 6일	88.1 kg	합리적
2017년 04월 4일	87.3 kg	합리적
2017년 03월 27일	86.2 kg	합리적
2017년 03월 24일	86 kg	합리적
2017년 03월 23일	85 kg	합리적
2017년 03월 21일	86.3 kg	합리적
2017년 03월 20일	86.7 kg	합리적
2017년 03월 19일	87 kg	합리적
2017년 03월 18일	85.7 kg	합리적
2017년 03월 15일	86.7 kg	합리적
2017년 03월 13일	87.2 kg	합리적
2017년 03월 5일	87.4 kg	합리적
2016년 10월 15일	85.9 kg	합리적
2016년 10월 5일	87 kg	합리적
2016년 08월 13일	93.6 kg	합리적