2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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1964 kcal
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지방: 84.96g | 단백질: 76.11g | 탄수화물: 218.95g.
아침 식사: Spilva Cēzara Mērce, Swiss Cheese , Cherry Tomatoes, Hanzas Maiznīca Rudzu Rikas. 점심 식사: Greek Yogurt, Spinach , Džiugas Сыр, Cherry Tomatoes, ICA Mandel Dryck, Egg. 저녁 식사: Swiss Cheese , Hanzas Maiznīca Rudzu Rikas, Arimex Indijas Rieksti, Arimex Rozīnes. 간식/기타: Gummy Bears, Nestle Coffee 3In1. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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