Son dakika saçma bir sahur oldu 🤦😅
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
|
1376 kcal
|
지방: 59.21g | 단백질: 39.72g | 탄수화물: 168.74g.
아침 식사: Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). 저녁 식사: Mantar Çorbası, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. 간식/기타: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Tulumba Tatlısı, Ceviz, Piyale Toz Kakao, Hindistan Cevizi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Hurma. 더보기
|
|