|
jelang Berbuka cimol gluten free, 20 pentol sekitar 300 kkal, semangat pejuang diet
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
|
1357 kcal
|
지방: 36.72g | 단백질: 78.28g | 탄수화물: 184.06g.
아침 식사: Kelapa Kering, Sawi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Kukus, Alfamart Buah Naga, Melon, Nasi Putih. 점심 식사: Keju Cheddar, Bubuk Protein, Pisang. 저녁 식사: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Mentimun (dengan Kulit). 간식/기타: ABC Saus Sambal , B.J. Bawang Merah Goreng, Bawang Putih, Daun Bawang, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Rose Brand Tepung Tapioka. 더보기
|
|