2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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1448 kcal
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지방: 94.11g | 단백질: 109.11g | 탄수화물: 48.93g.
아침 식사: Tuna Salad. 점심 식사: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Boiled Egg. 저녁 식사: Famous Dave's Baby Back Ribs, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. 간식/기타: Cary's Sugar Free Syrup, Butter , Birch Benders Keto Toaster Waffles, Better Made Hot & Spicy Pork Rinds. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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