2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 55.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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1647 kcal
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지방: 74.78g | 단백질: 79.74g | 탄수화물: 163.34g.
아침 식사: Pirkka Jogurttijuoma L.Casei Persikka-Passiohedelmä, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Polar 15% Vähemmän Suolaa, Sauvon Säilyke Chilikurkku, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Benecol Valkosipuli Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Oivariini Vähärasvaisempi. 저녁 식사: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kokkikartano Jauhelihakiusaus, Kreikkalainen Salaatti. 간식/기타: Fazer Remix Galaxy, Banaanit, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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