|
Laat het ons Corona kilo’s noemen die er bij gekomen zijn 😊
We herbeginnen gewoon.
|
90.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
|
1542 kcal
|
지방: 67.55g | 단백질: 54.18g | 탄수화물: 156.31g.
아침 식사: Ei, Meergranenbrood, Avocado. 점심 식사: Planta Classic , Aldi Light Jonge Kaas, Carrefour Courgette, Carrefour Bladerdeeg, Rode Paprika, Ajuin, Butternut Pompoen, Delhaize Spekreepjes Gerookt. 저녁 식사: Inex Chocomelk Mager, Planta Classic , La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Aveve Meergranenbrood, Pink Lady Appels. 간식/기타: Ricard Ricard. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|