2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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983 kcal
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지방: 40.35g | 단백질: 42.73g | 탄수화물: 109.54g.
아침 식사: Slender You Meal Replacement , Woolworths Long Life Full Cream Milk, Coffee with Milk. 점심 식사: Albany Brown Bread, Fried Egg . 저녁 식사: Rice with Peas. 간식/기타: Eat Real Quinoa Chips, Cucumber (with Peel) . 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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