2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
|
1167 kcal
|
지방: 35.15g | 단백질: 65.88g | 탄수화물: 149.52g.
아침 식사: Daging Kambing Goreng, Nasi Putih. 점심 식사: Kembang Kol, Sania Minyak Goreng, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Telur, Nasi Putih, Tempe, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. 저녁 식사: Kue Putu Ayu, Agar-agar Pencuci Mulut, Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 간식/기타: Dadar Gulung, Kue Putu Ayu, Kurma, Siantar Top Kentang Goreng French Fries 2000, Nangka. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|