2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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951 kcal
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지방: 23.57g | 단백질: 25.49g | 탄수화물: 168.82g.
점심 식사: Cantalupo (Melone), Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Mela, Arance. 저녁 식사: Pane Comune, Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Filetto o Bastoncino di Pesce al Forno Impanato o in Pastella. 더보기
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주 5.8 kg 증가하기
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