krna puasa kebutuhan protein ga bisa tercukupi jadi harus minum whey, enak juga ya~ lebih praktis ya kemasan sachet
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
|
1551 kcal
|
지방: 72.46g | 단백질: 91.38g | 탄수화물: 130.53g.
아침 식사: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Nasi Putih. 저녁 식사: Kentang Rebus, Paprika Merah Manis, Bimoli Minyak Goreng, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). 간식/기타: Kalbe Hydro Coco, VECTORLABS Master Whey, Pisang Goreng, Marning Jagung, Hoka Hoka Bento Sukiyaki. 더보기
|
|
2109 kcal
|
운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 15 시간 15 분, 앉아있기 - 45 분, 가사 - 1 시간. 더보기
|
|
42중 1에서 20
댓글
2021년 04월 25일 작성이: wira.lase.setia25kg
|
Beli online aplikasi oranye hehe banyak kok 😊
2021년 04월 26일 작성이: UmmuUmar17
|
2021년 04월 26일 작성이: the_rexxx
|
Umur 16 thn udh boleh minum kak?
2021년 04월 26일 작성이: AdRhma
|
2021년 04월 26일 작성이: WardatulJannahh
|
2021년 04월 26일 작성이: hidupsehatkonsisten
|
2021년 04월 26일 작성이: Aming73
|
aku kalo minum whey suka mules , ada yg tau knp? terus baiknya lanjut konsumsi apa stop?? yg tau mohon pencerahan nya
2021년 04월 26일 작성이: Hellen Jfm
|
@loena_bfq itu udah bpom?
2021년 04월 26일 작성이: hidupsehatkonsisten
|
@hellen jfm.. mules setelah minum Whey kemungkinan lactose intoleran biasanya kalo gk diare, perut kembung atau jerawat, mgk bs coba Whey isolate atau Whey hidrolyze,kalo Whey yg di-posting ini Whey concentrate dominan 🙏
2021년 04월 26일 작성이: Aming73
|
wah bener ni Coach Aming, aq kemarin coba yg WPC sering mules, klo WPI nggak, tp setelah ku campur kurma udh ga mules lagi
2021년 04월 26일 작성이: Elly Mastaka
|
di tokopedia ada gak ya mau beli soalnya cuma punya tokped aja official storenya namanya apa ka
2021년 04월 26일 작성이: arianinia321
|
2021년 04월 26일 작성이: xxice6011
|
Ketik aja nama WPC/WPI nya, ntar kluar deh tuh byk banget jenis,/harganya
2021년 04월 26일 작성이: Elly Mastaka
|
@the_rexx amis? Kayaknya gak deh. Biasa aja aku minum, malah enak..
@adrhma aku gak tau apakah 16 tahun boleh konsum, mungkin yg lain tau 🙏
2021년 04월 26일 작성이: UmmuUmar17
|
@loenaBfq ini belinya 10rb/sachet, Jatuhnya mahal ya? aku tuh malas bgt nge scoop2 gitu dan takutnya jaraing keminum kan dan kalau udah kebuka jd terkontaminasi jd belinya sachet..
2021년 04월 26일 작성이: UmmuUmar17
|
Wah makasih ko @aming73 penjelasannya, sy gak ngerti apa2 ini hehe kebetulan lihat ada sachet jd beli aja 😅
2021년 04월 26일 작성이: UmmuUmar17
|
@arianinia321 tadi cek ada di tokped juga, banyak kok..
2021년 04월 26일 작성이: UmmuUmar17
|
Ummuumar@ok makasih nama toko kk apa ka soalnya takut palsu
2021년 04월 26일 작성이: arianinia321
|
@arianinia kalau di shopee nama tokonya healthystoresurabaya, kemarin liatnya yg udah banyak beli dan review nya bagus aja sih 😅 dan di catatan toko juga dia bilang 100% original..
2021년 04월 26일 작성이: UmmuUmar17
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|