|
Доброе утречко, завтрак такой, да и собственно весь день) сегодня у меня день смузи 😍 (Геркулес, кефир, яблоко, банан, мята, шпинат) Чашка кофе и два квадратика хлебцев. Хорошего нам дня😇
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
|
787 kcal
|
지방: 20.36g | 단백질: 53.29g | 탄수화물: 108.02g.
아침 식사: Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Шпинат, Мята, Банан, Евроопт Яблоко , Лидкон Геркулес, Здравушка Биокефир 1%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Банан, Кешью, Лидкон Геркулес, Здравушка Биокефир 1%. 저녁 식사: Морковь, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Здравушка Биокефир 1%. 간식/기타: Зеленый Чай. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|