2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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1387 kcal
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지방: 65.91g | 단백질: 56.05g | 탄수화물: 138.11g.
아침 식사: Gut & Günstig Imkerhonig, Wasser, Buko Balance, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. 점심 식사: Lidl Hähnchenbrust, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Pflanzen Margarine. 저녁 식사: Landjunker Putenrollbraten, Jeden Tag Bratkartoffeln , Spargel, Sauce Hollandaise, Rührei. 간식/기타: Mucci Stracciatella, Eierlikör, Gala Äpfel. 더보기
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안정된 체중
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