Tanyakamig님의 저널, 2021년 04월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
631 kcal 지방: 27.95g | 단백질: 65.56g | 탄수화물: 28.71g.   아침 식사: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Кофе, Омлет или Яичница с Сыром. 점심 식사: Брокколи Тушеные, Цветная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. 저녁 식사: Помидоры, Тушеные Овощи, Куриное Филе Жареное без Масла. 더보기

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