elde03님의 저널, 2021년 04월 25일

Puh waren gerade eine Runde Fahrrad fahren. Ich merke zwar das ich durch die Workouts mehr muckis hab, also kein brennen in den Oberschenkel im Gegensatz zu letztem Jahr. Aber alter Vadder, meine Lunge hält nix aus. Also irgendwie muss ich ein bisschen was für die Puste tun. 😅

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댓글 
Ich merke bei der ersten längeren Runde des Jahres immer meine Sitzhöcker. 
2021년 04월 25일 작성이: näschen87
Die Merk ich leider nicht nur bei der ersten Runde 🙈 irgendwie ging das alles früher leichter 
2021년 04월 25일 작성이: elde03
Der Zahn der Zeit nagt an jedem von uns, aber zum Glück können wir dem etwas entgegenwirken! Und genau das tust du, es wird bestimmt mit jedem mal besser  
2021년 04월 25일 작성이: frankensteinsmonster
Dranbleiben! Es wird besser. Versprochen....🔥.........🥵..........👍!!!! 
2021년 04월 25일 작성이: Blébléblé
Okay, ich glaub euch mal, aber wehe wenn nicht, dann könnt ihr was erleben...🤨😝 Aber ihr habt recht, dran bleiben ist wichtig.  
2021년 04월 25일 작성이: elde03
Der Körper regeneriert sich aber auch nicht mehr so gut. Was konnte man früher feiern gehen... heute geht man einen Abend weg und braucht zwei Tage zum Erholen. (Gut, seit einem Jahr geht keiner weg, ändert aber nichts am Umstand.) 
2021년 04월 25일 작성이: näschen87
Oh ja Näschen... da hast du leider recht. Es gab ne Zeit da hatte ich kein Problem 3 Tage am Stück feiern zu gehen, Donnerstag Ladysnight und Freitag noch arbeiten...kein Problem 🙈 ja, das ist definitiv vorbei! Einen Abend zuviel getrunken, nächsten Tag sterben in Zeitlupe. Einen Tag Fahrrad gefahren, nächster Tag popo Aua 😩 so isses... 
2021년 04월 26일 작성이: elde03
Guten morgen🙋....geht mir bei der ersten Tour auch immer so 😂 ich träume jedesmal von einen E - bike 😂😂😂 hab einen schönen Tag ☀🙋 
2021년 04월 28일 작성이: buecherwurm_02
Och ja da würde ich auch nicht nein sagen. Würde es dann bestimmt auch öfter nehmen. Dir auch nen schönen Tag... 
2021년 04월 29일 작성이: elde03
Huhu, wie läufts so, dachte ich lug mal vorbei. Schicken Sams Abend und noch schickeren Sonni... LG 
2021년 05월 1일 작성이: Bürotiger123
Laufen ist ein gutes Stichwort. Hab ich tatsächlich heute versucht, war ein sehr kläglicher und allgemein peinlicher Versuch aber ich hab mich bewegt also zählt‘s. Lunge pfeifend und eher schlurfend als joggend eine mini Runde geschafft, wuhu😒 naja mal gucken ob ich das noch besser hin bekomm. Dir noch nen schönen Sonntag! 
2021년 05월 1일 작성이: elde03
Hab grad gesehen du warst auch ordentlich fleißig und dabei wahrscheinlich weniger blamabel. 👍 
2021년 05월 1일 작성이: elde03

     
 

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